Workshop «Meditation & Bewegung»:
Verbinde dich mit deinem Körper

Dein Körper möchte dir soviel erzählen. Wenn du dir Zeit nimmst und hinhörst, dann teilt er seine Weisheit mit dir. Das kann dir bessere Gesundheit, eine bessere Verbindung zu dir selbst, Stabilität, Freiheit, inneren Frieden und Glück schenken.

Während des Workshops «Meditation & Bewegung» werden wir uns auf verschiedene Arten mit unserem Körper und seiner Energie verbinden und seiner Weisheit lauschen: Meditation, Tanz, Übungen aus Qigong, «Körper, Geist & Sprache» und Selbstmassage helfen uns dabei. Es wird bewegend, tief, ruhig, spielerisch und überraschend.

Was bisher (teilweise) im Unterbewusstsein lag, darf nun ins Bewusstsein kommen. Die Bewegungen werden etwas in dir in Bewegung bringen und dein Körper wird zu dir sprechen. Dieser Workshop dient der inneren Arbeit, durch die du einem inneren Teil deiner selbst Raum gibst.

Dieser Workshop ist richtig für dich, wenn du dich in einer schwierigen Situation befindest, sehr viel nachdenkst und dich entspannen möchtest, wenn du nicht weisst, wie du den nächsten Schritt machen sollst oder wenn du einfach eine wunderbare Neugier auf dich und das Leben hast.

 Ich lade dich herzlich dazu ein, dich mit deinem Körper und dir selbst zu verbinden und zu erfahren, was dir dein Körper mitteilen möchte - ohne Beurteilung, ganz frei, spielerisch und neugierig. Schenke dir diesen wertvollen Raum und du wirst überrascht sein, ganz sicher.

Datum: 21.05.2021
Zeit: 19:30 – 21:30 Uhr
Kosten: 86 Franken

 Anmelden kannst du dich ganz einfach unter:

hello@elysia.life
+ 41 78 421 19 91

Ich freue mich sehr auf dich!